Сквош – это здоровье!

И не только новый вид спорта, сквош – это новый стиль жизни, новая форма досуга, прекрасный и доступный способ времяпрепровождения, повод для расширения круга общения, способ семейного отдыха и отдыха с друзьями. А вы и не знали?!

ЧТО ЖЕ ТАКОЕ СКВОШ? 
Сквош – это спортивная игра, в которую играют два человека ракетками для сквоша и маленьким (d=4 см) резиновым мячиком, который при ударе об стену буквально «расплющивается».

Отсюда и название этой игры:
по-английски to squash – расплющить, размозжить. 

В сквош  играют на специальном корте (6,4м х 9,75м), в котором все 4 стены - игровые, но цель игры проста - попасть в переднюю (фронтальную) стенку с лета или после рикошета от любой другой стены или пола.

Как и большинство других замечательных игр, сквош появился случайно.


В середине XIX века в престижной английской школе для мальчиков Harrow School в программу обучения входили занятия по теннису. Кортов было мало, а учеников много – и поэтому им приходилось подолгу ждать своей очереди. В ожидании игры, они тренировались вне пределов корта "в стеночку", используя некачественные индийские каучуковые мячи. Оказалось, что с ними можно проделывать такие вещи... которые совершенно невозможны при игре с обычными жесткими теннисными мячами. И однажды, два изобретательных мальчугана превратили обычную разминку в настоящее состязание. Так родился сквош.

Сами игроки говорят, что сквош - это сочетание бадминтона, от которого унаследованы форма и размер ракеток и бильярда, в котором также как и в сквоше, мяч играет от бортов. Сквош также называют «физическими шахматами», игрой истинных мыслителей, поединком разума.


Сквош – это
стремительная, агрессивная игра
на точность и выдержку в небольшом закрытом пространстве корта.

Он является одним из
самых быстрых,
требующих серьезной
физической подготовки
и незаурядных
способностей видов
спорта в мире.

Профессиональный игрок в сквош
должен иметь
- скорость спринтера,
- выносливость
  марафонца,
- гибкость гимнаста,
- координацию 
  фехтовальщика,
- реакцию шахматиста.


С другой стороны,
сквош – это игра для всех. Он не требует
длительного обучения, дорогостоящей экипировки, имеет простые и понятные правила игры, одинаково интересен мужчинам и женщинам, школьникам и студентам, молодым и пожилым людям. Сквош доступен людям не только разных возрастов, но и разной степени физической подготовки.

Огромное удовольствие сквош доставляет болельщикам и зрителям. Вооруженные ракетками игроки азартно гоняют мяч внутри корта – прозрачного, ярко освещенного аквариума. Кто хоть раз это видел – зрелище завораживающее!


Достаточно длительное время сквош оставался прерогативой элитных школ и мужских клубов. Но сейчас сквош является поистине международным видом спорта и переживает настоящий бум по всему миру: в сквош играют в 153 странах, более 40 миллионов человек, более чем на 60 000 кортах.

На сегодняшний день сквош – один из самых быстро растущих и развивающихся видов спорта в мире. С 1922 года было проведено более 3000 международных чемпионатов среди мужчин, женщин, мальчиков и девочек – в командных, индивидуальных и парных первенствах.

В настоящее время сквош возглавляет список претендентов (№ 1 среди пяти прочих), составленный Международным Олимпийским Комитетом для включения в программу Олимпийских Игр в 2016 году.